Opening, Workshops

De Flexchair

De flexchair is een kruk met een zadelvormig zitvlak die in alle richtingen kan bewegen. Door middel van een sensor is de kruk met een computer verbonden.

Via het beeldscherm krijgt de ruiter meteen terugkoppeling over de uitgevoerde beweging van de rug. Door het trainen met de flexchair zorg je voor een actieve dynamische zit. Je traint de diepe rug- en buikspieren. Deze spieren zijn van belang voor de controle over houding en beweging. Geleidelijk is er steeds meer aandacht voor de invloed van de ruiterzit op de bewegingen van het paard. Hoe beter de ruiterzit hoe blijer het paard. Indirect wordt er gewerkt aan het welzijn van het paard en daarmee een Happier Athlete. 

Door te oefenen met de flexchair wordt je er bewust van hoe jij reageert en wat jij doorgeeft aan je paard. De meeste paarden voelen heel goed als je uit balans zit of onvoldoende mee bent in de beweging. Daar reageren ze op.

Door onder begeleiding te oefenen leert de flexchair trainer je hoe je spieren anders kunt gebruiken. Je gaat zelf beter voelen wat er in jouw lijf gebeurt en wat er in het paardenlijf gebeurt. 

Kijk ook op: http://www.youtube.com/watch?v=zNP8k_cBqB4 

De Workshop

Karin Wuijster is een flexchair-ruitertrainer uit Alkmaar en neemt de FLEXCHAIR mee naar ons clubhuis. Hiermee kan zij jou specialistisch testen, adviseren en trainen op het gebied van balans, stabiliteit, coördinatie en bewegingsgevoel. De flexchair is gekoppeld aan een uniek meet- en trainingssysteem voor de intrinsieke bekken- en rompspieren. Middels deze aanpak kan ze eventuele rijtechnische problemen inzichtelijk maken en handvaten meegeven voor verbetering.
Deze workshop zal worden gegeven door Karin op zaterdag 9 april 2016 vanaf 9:30. Afhankelijk van deelname kan het ook nog in de middag voortduren. De workshop duurt 30 minuten
De kosten voor deze workshop bedragen 20,00 euro voor leden en 25,00 euro voor niet-leden!
Een hele speciale prijs vanwege onze hele speciale opening!

Leden hebben voorrang bij de inschrijving op niet-leden.
Inschrijven voor 21 maart 2016, echter VOL = VOL:
Via e-mailadres sandra@92a.nl
Graag het volgende doorgeven:
 Naam en leeftijd ruiter
 Vereniging

Opgeven betekent betalen!!!

 

Workshops

Tijdens de Feestelijke opening 
zijn er veel leerzame workshops en clinics
Klik onder het kopje Alle workshops
op de workshop\clinic voor meer informatie.

 

Voorlopige startlijst 15 juni 2019

Hierbij de link naar de voorlopige startlijs voor 15 juli as.

 

STARTLIJST

Lees Meer

14 en 15 juni Bixiewedstrijd en Ponydressuur

14 en 15 juni Bixiewedstrijd en Ponydressuur

BIXIEWEDSTRIJD & PONY DRESSUUR
14 EN 15 JUNI 2019
BIJ R.V. & P.C.”LEEGHWATER”

BIXIEWEDSTRIJD 15 JUNI
Deze dag mag je aan twee onderdelen meedoen, dressuur en een springparcours. Bij het opgeven duidelijk aangeven wat je wilt doen.
Wij zorgen voor gezelligheid en een kleine verrassing !!!!

Lees Meer

startlijst Clinic Nikki Reijmers

Hierbij de link naar de voorlopige startlijst Clinic

 

STARTLIJST

Lees Meer

NIEUWE REGELS VOOR REGIOKAMPIOENSCHAPPEN

NIEUWE REGELS VOOR REGIOKAMPIOENSCHAPPEN
ER IS GEEN KRINGKAMPIOENSCHAP INDOORDRESSUUR MEER !!!!

Je dient je middels selectiewedstrijden te selecteren voor de Regiokampioenschappen. Als je precies wilt weten wanneer de selectiewedstrijden zijn, klik dan op 1 van onderstaande rubrieken:

Er zijn aparte dagen voor pony's en paarden MAAR ook per rubriek kan het verschillen, het is ook terug te vinden op www.paardensportnoordholland.nl!! 

Lees Meer

DRESSUURCLINIC VAN NIKKI REIMERS

DRESSUURCLINIC VAN NIKKI REIMERS

Vrijdagavond en zaterdagochtend 27 en 28 oktober 2017

Lees Meer

Kring- en regio kampioen- schappen

Kring- en regio kampioen- schappen
Op de Regiokampioenschappen hebben Maaike, Esmay, Marieke, Thirza en Lotte zich gepresenteerd.

Lees Meer

Juniorenkamp

Juniorenkamp

Juniorenkamp was weer een GROOT succes. Wat hebben we een lol gehad met z'n allen. Prachtige ritten, mooie fotospeurtocht, spelletjes, zwemmen, lekker eten en vooral heel veel plezier!!!! 
Wij willen jullie allemaal bedanken voor de super gezellige week, liefs Marieke en Sandra

Lees Meer

Clubdag zomerafsluiting

Clubdag zomerafsluiting

Ter afsluiting van de zomer altijd onze clubdag met afsluiting van de BBQ. Dit jaar wel een hele bijzondere clubdag. Nicole den Dulk kwam ons een prachtige demonstratie geven.

Lees Meer

INFORMATIE- MIDDAG OVER ETHERISCHE OLIËN

INFORMATIE- MIDDAG OVER ETHERISCHE OLIËN

op zaterdag 30 september

Op zaterdag 30 september van 14.00 tot 16.30 uur komt Angelique van Pure Bright Energy een informatiemiddag houden over etherische oliën.

Lees Meer

zit- en houdingsclinic

zit- en houdingsclinic

Maandag 16 oktober 2017 !!!!!!!

Vanwege het enorme succes en enthousiasme, hebben wij wederom een nieuwe dag kunnen afspreken met Carmen Schalk voor een zit- en houdingclinic.

Lees Meer

© 2016 Yourbiz Online
Webdesign | Zoekmachine Optimalisatie | Hosting